Наші новини

15.12.2018 Олександр Самолюк: “ФУТБОЛЬНИЙ ТУРНІР - ШМАТОЧОК ЄВРОПИ У ВІННИЦІ!”


14.12.2018 Анонси спортивного тижня у Вінниці


13.12.2018 Міжнародний турнір "Золота Нива" U-8. Інтерв'ю тренера чемпіонів


12.12.2018 Міжнародний турнір "Золота Нива" U-8. Огляд фіналу


11.12.2018 Міжнародний зимовий Кубок «Ниви" U-8. Статистика змагання


10.12.2018 Міжнародний зимовий Кубок «Ниви» здобули юні футболісти Кишинева. ФОТО


10.12.2018 Міжнародний зимовий Кубок «Ниви" U-8. Кращі гравці


09.12.2018 На конференції обласної федерації футболу "Прем'єр-Ниві" подарували комплект м'ячів


08.12.2018 Визначили «лицаря» технічного коледжу за підтримки "Максимусу"


08.12.2018 Визначили міс і містера фізмату за підтримки Бориса Максимчука



Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Головна » 2018 » Травень » 12 » Представники силових видів спорту провели показові виступи у Вінниці
09:17
Представники силових видів спорту провели показові виступи у Вінниці

У кількох фітнес-клубах Вінниці 11 травня по черзі пройшли  показові виступи бодібілдерів під назвою «Вінниця – жми!». Зокрема, у «Колізеї», «Планеті фітнес», «Торнадо», «Маяку», фінансово-економічному університеті тощо. Також усі охочі могли спробувати свої сили у жимі лежачи фіксованої ваги (55, 75, 100 або 200 кг) – на більшу кількість повторень. Захід організувала обласна федерація силових видів спорту.
– Ми прагнемо залучити якомога більше активних молодих людей до здорового способу життя. Наша федерація одночасно розвиває кілька силових напрямків: культуризм (бодібілдінг), пауерліфтинг, армрестлінг і гирьовий спорт, – розповів голова оргкомітету обласної федерації силових видів спорту Ігор Туз.
Тренер клубу «Колізей» і відомий бодібілдер Сергій Порхун наголосив, що показові виступи і участь в змаганнях стимулюють молодь до подальших занять спортом, вдосконаленню свого тіла та самоконтролю.
– Рекомендую починати займатися бодібілдингом (культуризмом) з 15 – 16 років,  причому незалежно від статі. Дівчата і жінки набудуть чудової форми за пару років. Їхні фігури стануть твердими, красивими і підтягнутими. Чоловікам варто попрацювати більше – за чотири роки ваше тіло виглядатиме шикарно, – розповів Сергій Порхун.
Серед учасниць показових виступів була 27-річна Олена Василенко. Дівчина обрала бодібілдинг, адже цей вид спорту допомагає швидко довести своє тіло до ідеальних кондицій.
– До родів я два роки займалася бодібілдингом. Тепер поновила тренування. В змаганнях брати участь не планую, займаюся виключно для себе. Але припиняти ніколи не збираюся! – наголошує Олена Василенко. – Окрім тренажерного залу, також дотримуюся здорового харчування. Споживаю їжу маленькими порціями п’ять – шість разів на день (кожні дві години).       
 


На фото: Олена Василенко з тренером Сергієм Порхуном (ліворуч) і головою оргкомітету обласної федерації силових видів спорту Ігорем Тузом

Переглядів: 39
Ім`я *:
Email *:
Код *: