Академік, призерів чемпіонатів світу серед майстрів із самбо та дзюдо Борис Максимчук (Вінниця) дає поради для здоров'я. 
ПРИРОДНІ ТА АПТЕЧНІ ВІТАМІНИ...
(Шах і мат синтетичним вітамінам).
Лікарі почали навипередки писати про користь полівітамінів. Ну щось же потрібно купляти в аптеках здоровим людям, бо аптеки не виживуть...
Весною багато вітамінів природних. Вже є свіжі кропива та черемша. Квітковий пилок, перга, мед, бджолине маточне молочко, пивні дріжджі, сухофрукти, горіхи - це все має величезну кількість природних вітамінів. Квашені продукти - капуста, часник, перець, морква, буряк, помідори, огірки... Також свіжі овочі і фрукти, які зберегли, але меншу кількість вітамінів. Завезені фрукти та овочі - апельсини, банани, мандарини, гранати, авокадо та багато інших. А ще муміє, спіруліна, хлорелла. Окрема тема – лікарські трави... Крім того, сьогодні пропонується багато БАД, які виготовлені із природних продуктів.
Тому не розумію необхідності синтетичних вітамінів, які взагалі не засвоюється організмом. Ще й навпаки, потребують додаткових сил організму на їх виведення (сеча стає темно-жовтого кольору). Запитайте в будь-якого лікаря, чи засвоюються в організмі неорганічні речовини (вони всі вчили біохімію). Відповідь буде ''ні''. Тоді задайте друге запитання: ''Для чого тоді приймати синтетичні, тобто неорганічні, вітаміни?''. Тут буде шах і мат. 
Взагалі, наш організм накопичує віта ... Читати далі »