За традицією вже третій рік поспіль спортивний рік у Вінниці відкрився масовим забігом. Він пройшов біля Вишенського озера, в парку Дружби народів. Першого січня на старт “Vinnytsia New Year Run-2020” вийшли близько двох сотень мешканців Вінниці та інших міст.

Щодня – мінімум кілометр
Прихильників здорового способу життя привітав організатор новорічного забігу, керівник спільноти «Air Fitness 365» Руслан Кобялко. Він нагадав про започаткований рік тому незвичний челендж. В його рамках усім охочим запропонували щодня пробігати мінімум кілометр. На початку челленджу заявилися 93 особи, а успішно завершили рік – лише 14 із них. Вони отримали спеціальні відзнаки із рук організатора.
Серед переможців челеджу виявився Олег Бабенко, 44 роки. Він називає себе спортсменом-аматором. За минулий рік Олег пробіг понад дві тисячі кілометрів.  
– Ця цифра складається із різних дистанцій. Я проходив марафон (42 км), напівмарафон тощо. Взагалі минулого року в рамках челенджу біг щодня, – каже Олег Бабенко.
За словами переможця челенджу, завдяки щоденним біговим навантаженням зростає витривалість людини.
– Також виділяються ендорфіни, які викликають відчуття щастя. Покращується метаболізм, через що майже не хворієш, – додав Олег Бабенко.        

Із мопсом та малюком
Веселу і живу розминку провела сертифікований інструктор із зумба-фітнесу Ол ... Читати далі »

Зміни у тренерському штабі вінницької «Ниви» тривають. Наприкінці минулого року з посади головного тренера пішов Колінс Нгаха, а це вакантне місце зайняв Олег Шумовицький.
Сьогодні, 3 січня, президент ФК «Нива» Вадим Кудіяров повідомив про заповнення вакантної посади старшого тренера. Ним призначений легендарний вінницький футболіст і відомий тренер Олег Остапенко. Він водночас  опікуватиметься воротарями нашої команди.  
 
Довідка
Олег Остапенко народився 27 жовтня 1977 року. Грав воротарем в клубах: «Поділля» (Хмельницький), «Рось», «Нива» (Бершадь), «Нива» (Вінниця), «Факел» (Воронеж), «Кривбас», «Металіст», «Інтер» (Баку), «Ворскла», «Бананц» (Вірменія), «Іллічівець» та «Оболонь».     
В 2011 – 2012 роках тренував вінницьку «Ниву». З 2013 року працював у тренерському штабі полтавської «Ворскли». Зокрема, був тренером воротарів.