Ярославна Данилевич щойно повернулася до Вінниці із Лондона (Велика Британія), де протягом року викладала фітнес. Раніше 36-річна вінничанка працювала фітнес-інструктором та проходила тренерські курси у Іспанії, Італії, Польщі, Бельгії, Франції, Греції, ОАЕ. Запрошують її по рекомендації, тому нерідко це були індивідуальні програми для VIP-клієнтів.
Наразі пані Ярославна вже почала проводити тренування у клубах «Максимус» та «Інвіктус» нашого міста. Ми поцікавилися у фахівця із солідним міжнародним досвідом, як привести своє тіло і фігуру у бажану форму. В першу чергу людям, які давно не займалися спортом.
Від 12 до 72 років
Ярославна Данилевич має вихованців різного віку, починаючи від 12-и років. Менші діти займаються лише разом із батьками. Найстаршою є 72-річна спортсменка. Усі відвідувачі різні за віком, фізичними можливостями та потребами. Займаються у пані Данилевич й жінки «при надії», яким фітнес допомагає полегшити процес протікання вагітності, а також підготувати спину та плечовий пояс до перших місяців після пологів.
Ярославна є магістром із фізичного виховання та спорту, диплом отримала у Вінницькому педагогічному університеті. При цьому вона постійно займається самоосвітою та вдосконаленням, відвідуючи семінари, тренінги, конвенції у різних країнах. Недарма є фахівцем одразу у кількох спортивних видах оздоровлення. Це фітнес-інтенсив для корекції фігури і втрати ваги (підходить активним людям, у як
...
Читати далі »